간질 발병 원인과 예방법은 이것 입니다.

간질은 두 번 이상의 이유 없는 발작 또는 뇌가 정상적인 전류적 활동을 중단하는 병입니다.

어린이와 성인에게서 나타날 수 있는 신경학적 장애입니다. 전 세계에는 약 5천만 명의 간질 환자가 있는 것으로 알려진 비교적 흔한 장애입니다.

하지만 흔함에도 불구하고 아직 그 원인이 정확하게 파악되고 있지는 않습니다.

사고로 인한 뇌 손상 케이스를 제외하고는 환자 3명 중 2명은 원인을 정확하게 파악하지 못하고 있는 질병입니다.

정확한 원인을 아직 모르기 때문에 간질을 100% 예방할 수는 없지만 위험을 줄이는 방법에 대해 설명하도록 하겠습니다.

미국만 해도 약 300만 명의 간질 환자가 있지만 그중 약 30%만이 부상, 질병 혹은 가족력으로 원인을 찾았습니다.

그 30%에는 다음과 같은 몇 가지 일반적인 원인이 있었습니다.

간질은 모든 연력과 성별, 인종에게서 발생하지만 다음의 그룹이 더 취약하게 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

간질의 가족력은 확실히 연관성이 높습니다. 특히 소아에게서의 간질의 원인은 발작 위험을 증가시키는 유전자를 물려받은 경우가 많습니다.

일부 연구에 따르면 특발성 간질 또는 원인 없는 간질은 가족 내에서 특히 직계 부모, 형제의 유전력이 있을 때 더 많이 발생합니다.

특발성 간질은 유전적 연결 여부와 관계없이 무작위로 발생할 수도 있습니다.

특발성 간질 진단을 받은 경우 유전자 검사를 아래와 같은 이유로 추천하게 됩니다.

하지만 검사에는 한계가 있을 수 있습니다.

간질이 있는 대다수 사람들에게 원인과 예방법을 명확하게 제공할 수는 없지만 아래에서 설명하는 방법으로 그 확률을 줄일 수 있습니다.

기본적인 상해 예방 실천법

외상성 뇌 손상은 간질로 이어질 수 있기 때문에 뇌의 부상을 예방하면 간질의 위험도 줄일 수 있습니다. 뇌 손상의 원인은 다양하지만 뇌를 보호하는 방법은 생활 속에서 의외로 간단합니다.

자동차에서 성인은 안전벨트 어린이는 보호용 카시트를 반드시 사용합니다.
자전거, 오토바이, 승마, 스노보드 등과 같은 익스트림한 운동을 할 때 누군가와 접촉하는 운동을 할 때 반드시 헤드기어를 착용합니다.
낙상 위험을 인지하고 저항성 신발 깔창, 미끄러짐 방지 패드 등을 사용합니다.
집과 놀이터에서 아이들이 머리를 다치지 않도록 항상 보호자가 함께 있어야 합니다.
영유아를 마구 흔들며 놀거나 가정 폭력등에 노출시키지 말아야 합니다.
뇌졸중이 한 번 이상 있으면 간질 위험이 높아지므로 건강한 혈압관리와 콜레스테롤 수치를 유지하면 위험을 줄일 수 있습니다. 나트륨, 포화지방 및 트랜스 지방이 낮은 음식이 도움이 됩니다.
음주나 흡연도 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연은 반드시 중단하고 음주는 적절한 선에서 유지하면 심장 기능을 건간 한 상태로 유지할 수 있습니다.

건강하게 유지하는 습관

항상 위생적인 면을 꼼꼼하게 살펴 기생충 감염을 예방해야 합니다. 특히 낭미충증은 뇌조직을 감염시키고 성병을 유발할 수 있습니다.
요리를 할 때 반드시 손 위생을 신경 쓰고 음식을 익혀 먹어야 합니다.
일부 유형의 출생 시 입는 상애가 아기에게 간질을 유발할 수 있기 때문에 조산 및 저체중 출산을 피해야 합니다. 이런 부분을 환자의 노력으로 피할 수 있는 방법은 산전 검진 일정을 잘 따라 의료진을 정기적으로 만나는 것입니다.
수막염 및 뇌염과 같은 바이러스, 진균 및 세균성 중추신경계 감염이 간질을 유발할 수 있습니다. 권장되는 예방 접종을 항상 접종해 이런 질병에 걸릴 위험을 줄이면 감염으로부터의 간질 발생을 줄일 수 있습니다.
특히 외상성 뇌 손상, 심각한 질병 또는 뇌 감염, 뇌졸중, 뇌종양 등을 진단받게 되면 의료진과 밀접하게 상담해 개별적으로 취할 수 있는 예방조치를 교육받고 생활 방식 등을 조절해야 합니다.

요약

간질의 일부 원인은 예방할 수 있지만 간질 환자들의 명확한 원인을 알 수 없을 때가 많습니다. 이 질병은 유전적 원인이 있을 수 있고 뇌 손상, 감염 방지, 뇌졸중 위험 낮추기, 적절한 산전 관리 등을 통해 일부 원인을 예방할 수 있습니다.