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섭취 칼로리 제한으로 다이어트 하면 노화를 늦출 수 있을까? 칼로리를 제한하는 다이어트 식단으로 노화를 늦추는 안티 에이징이 가능할까요? 이 새로운 연구는 정말 궁금하지만 전문가들은 먼저 우려를 표명합니다. 최근 진행된 연구에 따르면 섭취하는 칼로리를 25% 줄이면 인체의 노화 속도를 늦추는 안티 에이징에 가능성이 있다고 발표됐습니다. 이 연구가 긍정적인 결과를 발견하긴 했지만 이는 유지하기 어려운 좀 극적인 제한에 대해서도 논쟁이 발생하고 있습니다. 전문가들은 위와 같은 결과를 얻기 위해 더 적은 시간에 금식할 것을 제안합니다. 네이처 에이징에 발표된 최근 연구에 따르면 섭취되는 칼로리를 크게 줄이면 노화 속도가 상당 부분 느려질 수 있다고 발표했습니다. 이는 우리가 평소에 많이 이야기하는 금연만큼 중요한 연구 결과입니다. 노화 방지, 안티 에이징은 웰빙의 시대.. 2023. 3. 20.
파킨슨병 진행 5가지 단계 증상과 구체적인 병의 진행 방향 파킨슨병 진행 단계는 환자와 의사가 서로 소통하는데 단계를 정함으로써 도움이 됩니다. 이 질병은 특정적인 떨림과 뻣뻣함, 움직임의 둔화 등을 특징으로 합니다. 파킨슨병은 초기 단계에서는 일상 활동을 방해하지 않는 경미한 증상만 나타나게 됩니다. 시단이 지남에 따라 파킨슨병 환자는 서거나 걷기가 어려워지는 등의 심각한 이동의 문제가 발생할 수 있습니다. 개인이 파킨슨병 단계의 타임라인이 어떻게 진행될지 알 수는 없지만 질병이 진행되는 동안 아래 단계별로 정의하면 환자와 간병인, 의료진 사이에 완화나 간호 방법 등에 대해 미리 계획하는데 도움이 될 수 있습니다. 파킨슨병 진행의 5단계 파킨슨병은 시간이 지남에 따라 증상이 점차 악화되는 진행성 신경학적 운동 장애입니다. 파킨슨병 재단에 따르면 대부분의 사람들.. 2023. 3. 19.
알츠하이머 병이 진행 되는 진단부터 7단계까지 변화 알츠하이머 병이 진행되는 7단계에 대한 간단한 설명입니다. 알츠하이머 병은 일반적으로 노년기에 영향을 미치는 진행성 신경학적 상태입니다. 기억 상실, 혼돈 증상, 행동 변화 등의 문제가 발생합니다. 가장 흔한 유형은 우리가 일반적으로 이야기하는 치매 증상입니다. 65세 이상의 노년기 인구의 9명 중 1명이 이 질환을 앓고 있으며 그중 2/3가 여성입니다. 2025년에의 미국 내 716만 명이 이 병을 앓을 것으로 예상되었고 고령화로 인해 2060년에는 1390만 명으로 증가할 것으로 보입니다. 알츠하이머 병이 반드시 7단계로 나뉘어 발전 하는 것은 아니지만 의사들과 환자들에게 좀 더 구체적인 진단의 이해를 돕기 위해 7가지의 임상 단계로 정의할 수 있습니다. 1~3단계는 초기 단계, 4~5단계는 중간 단.. 2023. 3. 19.
주의해야 할 갑상선 질환 증상 목에 있는 나비 모양의 작은 샘인 갑상선 이 조그만 분비 기관은 우리 몸에 정말 중요한 영향을 주게 됩니다. 신진대사, 심장 박동등을 유지하고 관리하는 갑상선 호르몬 TH을 생성하는 기관입니다. 그러는 갑상선이 TH를 너무 많이 또는 너무 적게 생성한다면 우리는 몸의 많은 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 갑상선 문제 갑상선과 관련된 몇 가지 건강 상태가 있습니다. 보통 갑상선 기능 저하증이라고 하는 증상은 갑상선에서 호르몬을 충분히 생산하지 못하는 경우를 뜻 합니다. 그리고 갑상선 기능 항진증이라고 하는 과잉 활동은 너무 많은 TH를 생성했을 때 생기는 문제입니다. 이러한 질병 이외에도 갑상선 질환에는 아래와 같은 질병이 있을 수 있습니다. 갑상선 암 갑상선 결절 갑상선염 (갑상선 부종) 갑상선 호르몬 .. 2023. 3. 19.
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