주의해야 할 갑상선 질환 증상

목에 있는 나비 모양의 작은 샘인 갑상선 

이 조그만 분비 기관은 우리 몸에 정말 중요한 영향을 주게 됩니다. 

신진대사, 심장 박동등을 유지하고 관리하는 갑상선 호르몬 TH을 생성하는 기관입니다. 

 

그러는 갑상선이 TH를 너무 많이 또는 너무 적게 생성한다면 우리는 몸의 많은 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 

 

갑상선 문제 

갑상선과 관련된 몇 가지 건강 상태가 있습니다. 

보통 갑상선 기능 저하증이라고 하는 증상은 갑상선에서 호르몬을 충분히 생산하지 못하는 경우를 뜻 합니다. 

그리고 갑상선 기능 항진증이라고 하는 과잉 활동은 너무 많은 TH를 생성했을 때 생기는 문제입니다. 

 

이러한 질병 이외에도 갑상선 질환에는 아래와 같은 질병이 있을 수 있습니다. 

• 갑상선 암 
• 갑상선 결절 
• 갑상선염 (갑상선 부종) 

갑상선 호르몬 TH는 우리 몸의 여러 부분을 제어 하는 열쇠와 같습니다. 따라서 갑상선 질환이 발생하는 여러 가지 다른 증상이 생기게 됩니다. 

만일 당신이 현재 몸의 이상 징후를 느낀다면 혹시 갑상선 질환과 관련이 있는지 살펴 보는 것이 좋습니다. 

다음 중 하나 이상의 증상이 있다 해서 반드시 갑상선 질환이 있는 것은 아닙니다. 하지만 다음 증상이 오래가는 경우 반드시 의료진을 만나 검사와 진찰을 받아 보는 것이 중요합니다. 

 

피로

몸에 에너지가 없는 는낌의 피곤함은 다른 많은 원인이 있지만 주로 갑상선 기능 저하증과 밀접한 관련이 있습니다. 

푹 자고 일어나도 아침에 여전히 피곤하거나 하루 종일 피로가 풀리지 않는 다면 갑상선 활동이 부족할 수 있다는 몸의 신호입니다. 

혈류와 세포를 통과 하는 TH가 너무 적다는 것은 근육이 움직일 때 시작 신호를 잘 받지 못한 다는 것을 의미합니다. 

 

우울증과 불안

우리 몸의 신체 시스템을 "낮음"으로 세팅하는 갑상선 기능 저하증은 우리의 기분까지도 가라앉게 합니다. 

일부 연구에 의하면 갑상선 기능 저하증 환자의 605가 우울증 증상을 보인다고 합니다. 

충분한 TH 갑상선 호르몬을 몸이 생성해 내지 못하면 뇌 활동과 기능에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 

불안과 스트레스는 갑상선 기능 항진증과 관련이 있습니다. 

쉬어야 하는 우리 몸의 시스템을 포함해 많은 신경 요소에 시동을 걸게 하는 갑상선 기능 항진증이 생기면 우리 몸은 과부하를 받아 불안과 스트레스가 생기게 됩니다. 

 

 

식욕의 변화 

 
갑상선 호르몬은 식욕과 식탐에 영향을 미치는 한 가지 요인입니다. 
특히 삽상선 기능 항진증은 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 갑상선 기능 항진증이 발생하면 왕성한 식욕과 함께 체중이 증가할 수 있습니다.

그러나 모든 환자에게 동일하게 식욕을 끌어 올리는 것은 아닙니다. 예를 들어 60세 이상의 성인은 식욕을 증가시키는 대신 식욕을 저하시키기도 합니다. 

 

브레인 포그 Brain Fog

머리 속이 멍해지면서 머릿속에 안개가 낀 것과 같은 브레인 포그 증상은 기억력, 집중력을 저하시키는 증상으로 상당히 위험한 증상 중 하나입니다. 

물론, 수면 부족이나 노화로 인해 발생 할 수 있지만, 갑상선이 제대로 작용하지 않으면 인지 기능에 브레인 포그와 같은 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어 갑상선 기능 항진증은 집중력을 떨어 뜨리고 반대로 갑상선 기능 저하증은 건망증과 일반적인 브레인 포그 증상을 유발할 수 있습니다. 

 

• 에너지 부족
• 건망증
• 졸음
• 집중력 저하 

불행하게도 이 브레인 포그 증상은 갑상선 호르몬 TH 수치가 정상 수준으로 안정된 후에도 지속적으로 발생 할 수 있습니다. 

 

 

성기능 장애

성 행위에 대한 욕구가 거의 또는 전혀 없는 증상은 갑상선 기능 저하증과 갑상선 기능 항진증 모두의 증상일 수 있습니다. 

갑상선 기능 장애는 다음의 여러 가지 성적 요소에 영향을 줄 수 있습니다. 

• 욕구
• 각성
• 오르가슴
• 성적 만족

갑상선 질활이 있는 일부 사람들은 성교 중에 물리적인 원인 이외의 성교통을 경험하기도 합니다. 

 

심장질환 

심장이 빨리 뛰거나 한두 박자를 건너뛰거나 너무 강하고 빠르게 뛰는 것처럼 느껴지는 심장항진 증상을 경험할 수 있습니다.가슴이나 목의 맥박에서 보통 이런 느낌을 느낄 수 있습니다. TH는 심장 기능에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 예를 들면 심계항진은 너무 많은 갑상선 호르몬이 나온다는 의미일 수 있는데 갑상선 기능 항진증 환자의 10~25% 정도는 빠른 심장박동 증상이 있습니다. 

 

반대로 갑상선 기능 저하증은 아래와 같은 증상이 있을 수 있습니다. 

 

• 느린 심박수
• 고혈압
• 높은 콜레스테롤 수치
• 수축된 혈관
• 체액 저류(부기 유발)
• 이러한 증상을 치료하지 않고 방치하면 심부전이 발생할 수 있습니다.

 

갑상선 기능이 저하되는 그레이브스 병

갑상선 질환은 피부와 손톱에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 

피부가 건조하거나 창백하거나 가려울 수 있고 아래 증상들이 나타날 수도 있습니다. 

• 손바닥과 발바닥의 깊은 주름
• 자주 붓는 얼굴
• 넓어지는 코 볼
• 예전보다 땀을 덜 흘리거나 더 많이 흘리는 증상
• 조금씩 튀어나오는 눈
• 융기 부분이 있는 부서지기 쉬운 손톱
• 또한 백반증, 두드러기 또는 원형 탈모증과 같은 피부 상태가 있는 경우 
• 가늘어지는 모발 상태 
   

변비와 설사

 갑상선 기능 저하증이 있는 사람은 변기에 걸리기 쉽습니다. 무엇인가가 TH생성을 방해하면 소화 과정이 느려질 수 있습니다. 반대로 갑상선 호르몬이 지나치게 분비되면 설사나 배변 빈도가 높아질 수 있습니다. 

 

부정기적 월경 주기 

갑상선은 월경에도 중요한 역할을 합니다. 갑상선 호르몬이 너무 적게 혹은 너무 많이 분비되면 월경 주기가 중단되거나 부정기적으로 바뀔 수 있습니다. 

예를 들어 생리양에도 적거나 많거나 불규칙적으로 변하게 되고 갑상선 질환은 생리가 수개월 이상 중단되는 무월경 증상을 유발할 수도 있습니다. 

갑상선 질환이 심하다면 조기 폐경에 들어갈 수도 있습니다. 

 

 

근육통

평소에 운동을 자주 하는 경우 근육통이 있을 수 있지만 운동이나 움직임과 상관없이 갑장스러운 근육 통증이나 근육 쇠약 증상은 갑상선 질환이 생겼음을 의미합니다. 

갑상선 질환이 근육에 문제를 일으키는 이유는 아직 정확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 일부 연구에 따르면 TH의 결핍은 세포의 기능을 손상시켜 근육통과 쇠약 증상을 유발할 수 있다고 발표되었습니다. 

갑상선 기능 저하증 환자의 약 80%는 근육통 또는 쇠약성 근병증을 경험하고 있습니다. 적절한 치료가 없다면 근육이 심하게 손상되어 움직임과 이동성에 제약이 생길 수 있습니다. 

 

 

추위와 더위에 대한 민감성 

갑상선 기능 저하증의 증상 중 하나는 추위를 견디지 못하는 것입니다. 갑상선 기능 저하로 인해 신체 시스템이 느려지면 우리 몸의 세포가 연소할 에너지가 줄어듭니다. 에너지가 줄어든 다는 것은 신체 자체의 발열 또한 줄어든다는 것을 의미합니다. 

반면에 갑상선 기능 항진증은 에너지를 생산하는 세포를 과도하게 자극해 체온을 올리기 때문에 더위에 상당히 민감해집니다. 

 

 

목 앞 안쪽에 만저지는 덩어리 조직 

목소리의 갑작스러운 변화나 목 앞쪽에 만저지는 덩어리는 갑상선 질환을 의미하기도 합니다. 

갑상선종이라고 하는 병으로 갑상선이 커지면서 목이 부어 있는 거처럼 보이는 증상입니다. 

 

이 증상은 먼저 환자 본인이 느낄 수 있으며 목 앞의 목젖 (울대뼈) 아랫부분에 돌출 느낌이 있다면 바로 의료진을 찾아야 합니다. 

 

수면 장애

갑상선 질환에 의해 발생하는 우울증과 심혈관 질환으로 인해 수면 부족이 발생할 수 있습니다. 

2021년 발표된 한 연구에서 갑상선 기능 항진증 환자의 66%가 잠들기 어렵다고 호소했습니다. 연구원들은 높은 갑상선 호르몬 수치가 숙면을 유지하기 힘들고 그로 인해 낮시간에 자꾸 졸게 되고, 수면에 들 때까지 오랜 시간이 걸리는 불면증 증상이 있을 수 있다고 보고 했습니다. 

 

 

체중 변동

갑상선 호르몬 TH는 신진대사를 조절합니다. 따라서 체중 증가와 체중 감소는 일반적인 갑상선 질환의 증상입니다. 어떤 다이어트 약은 이를 이용해 체중을 감소시키기도 합니다. 

 

임신 문제

임신을 생각하고 있다면 특히 갑상선 질환을 조심해야 합니다. 

갑상선 질환은 월경 주기와 배란 주기에도 영향을 미칩니다. 

갑상선 기능 저하증은 모유를 만드는 호르몬인 프로락틴을 과도하게 유발시키기도 합니다. 과도한 프로락틴은 배란을 힘들게 해 임신을 어렵게 할 수 있습니다. 

 

임신 중에도 태아의 뇌 발달에 필수적인 TH 수치를 높이게 됩니다. 

갑상선 질환을 적절하게 치료하지 않고 임신하는 경우 아래와 같은 불행한 합변증을 유발할 수 있습니다. 

 

• 유산
• 저체중아 출산
• 자간전증
• 조산

 

갑상선 질환 검사받기 

위에서 설명한 증상 중 하나 이상의 증상이 이미 발생되고 갑상선 질환으로 의심되는 경우 반드시 의료진을 찾아 갑상선 자극 호르몬 TSH 검사 또는 Free T3, Free T4 등의 검사를 포함한 혈액 검사를 받아야 합니다. 전문의는 환자의 혈액 검사 수치와 증상, 신체검사 결과에 따라 합성 호르몬을 처방하게 됩니다.