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건강143

조기 폐경 상황은 치매 위험 및 인지 상태 질병에 걸릴 확률이 높아 집니다. 45세 이전에 조기 폐경 상황이 오는 경우 향후 치매에 걸릴 위험이 더 높아지는 것으로 나타났습니다. 2022년 3월 발표된 연구자료에 따르면 여성이 치매를 예방하고 나이가 들어감에 따라 의료진과 함께 인지 상태를 더 면밀하게 검사해야 하는 필요성에 대해 이야기하고 있습니다.이지 저하와 관련된 다른 위험 요소들과 함께 조기 폐경 상황과 치매 사이의 연관성에 대해 알아보겠습니다. 조기 폐경이 치매 위험에 미치는 영향 알츠하이머 병은 여성이 남성보다 2대 높은 발병 확률을 보이고 있습니다. 특히 조기 폐경 및 그에 따른 호르몬 변화가 원인입니다. 이 연구를 위해 중국 지난에 있는 산동대학의 연구원들이 대규모 데이터베이스를 가지고 있는 영국의 바이오 뱅크의 건강 데이터를 분석했습니다. 매우 이른 또는 40세 .. 2023. 6. 24.
흑색종 사망률이 남성이 더 높은 이유 흑색종은 가장 위험한 형태의 피부암입니다. 이 질병을 치료하지 않고 방치하면 전신에 퍼져 치명적인 위험이 생기게 됩니다. 남성의 경우 침습성 흑색종에 걸릴 위험이 여성보다 더 높으며 이 질병으로 사망할 가능성도 더 높습니다. 유전과 문화적인 차이, 일상생활 습관 등이 모두 원인이 될 수 있고 남성과 여성 사이에 이 질병에 대한 접근 방식의 차이가 있습니다. 흑색종을 치료하지 않는 경우 피부 깊게 퍼지면서 체내 장기까지 내려가 치명적이 될 수 있습니다. 최근 이 흑색종의 발병률이 높아지고 있습니다. 특히 남성의 경우 심각한 정도의 흑색종에 걸릴 위험이 높은데 미국에서 2023년 발병한 97,000건의 침습성 흑색종 중 58,000건 이상이 남성이었습니다. 2023년 흑색종으로 사망한 사람 7,990명 중 .. 2023. 6. 22.
브라를 착용하는 것이 좋을까 안하는 것이 좋을까? 브래지어를 입는 것이 건강과 어떤 관계가 있는지 혹은 위험성은 없는지에 대한 내용을 정리해 봅니다. 휴식을 하고 있을 때 최대한의 휴식을 위해 우리는 보통 헐렁한 바지와 티셔츠를 입고 있게 됩니다. 집에 있으면서의 편안한 복장은 휴식에 큰 도움을 줍니다. 일하면서 움직임에 제한을 많이 주는 정장이나 스타킹 또는 꽉 끼는 드레스 등은 옷 장에 넣어 놓게 됩니다. 최근 들어 재택근무가 많아지면서 스웨트와 라운지 웨어가 많은 사랑을 받고 있습니다. 그래서 사실 코로나 재택근무 중 브래지어를 입지 않는 여성들이 많아졌다고 합니다. 대면 회의를 하지 않아도 되고 사실 맵시 있게 보여야 할 필요가 없던 것이 사실입니다. 하루 종일 와이어에 잡혀 있던 가슴도 이제 많이 편안해졌습니다. 하지만 일부 사람들은 브래지어를.. 2023. 6. 20.
블랙헤드 제거 방법 각질 제거와 살리실산 사용법 얼굴에 올라오는 검은색 블랙헤드 보다 짜증 나는 피부 문제는 없을 것입니다. 거울 앞에서 피부를 막 저주하며 모공을 살펴보게 됩니다. 하지만 걱정할 필요 없습니다. 블랙헤드를 제거할 수 있는 방법은 있습니다. 블랙헤드를 제거하고 새로운 블랙헤드가 올러오는 것을 방지하는 방법을 알아보겠습니다. 블랙헤드 제거를 위해서는 약간의 인내심과 꾸준함이 필요합니다. 피부를 다시 좋게 만드는 데는 시간이 걸리고 원래의 아기 피부로 돌아가려면 많은 인내심이 필요합니다. 살리실산으로 제거하기 하루 한번 살리실산으로 얼굴을 세정하는 것입니다. 약용 얼굴용 물티슈 제품도 있습니다. 보통 2~4%대 사이의 제품으로 시작하게 됩니다. 그 후 피부 반응에 따라 사용량을 약간씩 바꿔 갈 수 있습니다. 만일 얼굴이 많이 건조하게 된다.. 2023. 6. 20.
한 여름 열대야가 불면증 증상에 미치는 원인, 영향과 대처 방법 우리는 모두 수면 패턴이 계절에 따라 달라진다는 것을 알고 있습니다. 실제 연구에서도 계절의 변화는 기분과 수면 시간, 수면 이상 빈도에 영향을 주게 되어 불면증 증상을 일으킨 다는 결과가 나와 있습니다. 특히 여름에는 일조시간이 늘어나고 날씨가 더워지면서 열대야가 이어질 때가 많습니다. 또한 낮동안의 활동양이 늘어나기 때문에 양질의 수면을 취하기 어려울 수 있습니다. 하지만 이런 많은 부정적인 변수 중에는 우리가 통제할 수 있어 무더운 여름에도 더 나은 수면을 위한 여러 가지 방법들이 있습니다. 열대야 불면증 원인 일조량 증가 여름에 잠을 못 잔느 가장 큰 원인은 저녁시간 동안 햇빛에 더 많이 노출되기 때문입니다. 이렇게 늘어난 일조량은 우리 몸의 멜라토닌 생성을 억제하게 됩니다. 멜라토닌은 잠잘 시간.. 2023. 6. 15.
폭식증 그 심각한 증상과 원인 신경성 폭식증은 우리의 생명까지 위협하는 섭식 장애입니다. 이 증상은 음식을 폭식하고 나서 그에 대한 보상으로 섭취된 음식을 제거하려는 노력이 뒤따르게 됩니다. 이렇게 반복되는 폭식과 구토 등의 증상은 우리 몸의 심장과 주요 소화 기관과 정신적인 불균형 문제가 발생하게 됩니다. 과식증이 있는 사람들은 주기적으로 많은 양의 음식을 빠르게 먹습니다. 이 과정 중에 식단을 조절하려는 통제력은 상실됩니다. 과식과 폭식 후에는 그것을 몸에서 제거하기 위해 구토제를 복용하고 일정 기간 전혀 음식을 먹지 않는 금식, 평소보다 지나치게 많은 운동으로 칼로리를 소비하려는 노력 등이 뒤따르게 됩니다. 특히 10대 ~ 20대 여성 들에게서 많이 발생하는 질환으로 원인은 정확하게 밝혀져 있지 않습니다. 추측건대 유전적, 심리.. 2023. 6. 4.
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