반응형 분류 전체보기154 위장염 증상 원인 지속기간과 치료 바이러스성 위장염은 물과 같은 설사, 복통, 구토를 유발하는 매우 전염성이 강한 감염상태예요. 일반적으로는 노로바이러스나 로타바이러스로 인해 발생하는데, 이 감염이 심하지 않은 경우 집에서 먼저 할 수 있는 요법들이 있어요. 대부분의 사람들은 합병증 없이 관리해 며칠 안에 위장염에서 회복되지만, 고위험 계층에 속하는 사람들은 반드시 의료진을 만나야 해요. 심각합 합병증이 발행해 생명을 위협하는 상태까지 갈 수도 있어요. 위장염 증상보통 위장염은 위에 생긴 독감이라고 부르지만, 원래 독감은 호흡기인 코, 목, 폐에만 영향을 주는 질병이지요. 위장염은 위와 장에 영향을 주게 돼요. 물이 많고 피가 나지 않는 설사복통과 통증메스꺼움, 구토가끔씩 근육통이나 두통미열이런 증상이 있는 사람들은 전염성이 있기 때.. 2024. 9. 8. 식도정맥류 증상, 원인, 유형 및 치료 식도 주변의 혈관이 크게 부어오르는 경우를 식도정맥류라 하는데요. 가장 흔한 원인은 간의 흉터예요. 이 상태는 정맥류가 클수록 더 심각하고 위험해지는데요. 혈관이 파열될 수 있기 때문에 닿아 출혈을 예방하는데 중점을 둬야 해요. 간혹 혈압을 낮추기 위한 약물이 권장되는 경우도 있어요. 식도정맥류 정의식도 주변에 있는 크고 부어오른 정맥의 상태를 나타내는 단어인데, 가장 흔한 원인은 문맥 고혈압으로 간경변으로 인해 발생하게 돼요. 식도의 정맥은 간과 연결되어 잇기 때문에 간으로 가는 혈류에 장애가 생기는 경우 부을 수 있어요. 이 장애로 인해 식도의 혈관을 포함한 연결 혈관이라는 곳에 혈액이 모이게 되고요.이 부분은 작고 벽이 얇기 때문에 많은 양의 혈액을 담을 수는 없어요. 따라서 혈류가 증가하면 부어오.. 2024. 9. 8. 모공 늘어나는 이유와 효과적인 관리법 사람의 모공은 피부 유형에 따라 눈에 많이 띄는 경우도 있고 덜 보이는 경우도 있어요. 수분 기반의 스킨케어 제품을 사용하는 것처럼 가정에서 할 수 있는 모공 관리의 효과적인 방법에 대해 정리해 볼게요. 모공에는 두 가지 유형이 있는데, 하나는 피지라고 하는 몸에서 천연적으로 오일을 방출하는 부분과 또 하나는 땀을 내보내는 부분으로 나뉘어요. 이 두 가지 중 오일을 방출하는 모공이 비교적 더 커 보이는 경향이 있어요. 모공을 물리적으로 없앨 수는 없지만 아래와 같은 방법으로 크기를 줄일 수는 있어요. 모공이 늘어나는 이유인체에는 손바닥과 발바닥을 제외하고 피부를 덮고 있는 작은 털의 각 모낭에 모공이라는 조직이 있어요. 모낭에는 기름을 생성하는 샘이 있는데 이를 피지선이라 하고요. 피지선이 오일을 .. 2024. 9. 6. 코로나 검사 여전히 해야 할까요? 코로나가 재유행하고 있다고 하죠. 그동안 전반적으로 심각성이 낮아지면서 이제 사람들 사이에서는 감기 정도로 인식되고 있는데요. 그래서 많은 사람들이 코로나 검사를 여전히 해야 하는지에 대한 의문을 가지고 있어요. 더 이상 예전처럼 검사를 안 해도 된다는 의견도 있고, 증상이 있을 때만 하면 된다는 전문가들의 의견도 많은데요. 이제 풍토병이라고 부르는 바이로스로 자리 잡고 있지만 다양한 의견들이 있어요.하지만 특정 그룹에서는 여전히 치명적일 수 있고, 장기적으로 쇠약해지는 증상으로 발전할 수 있기 때문에 이를 단정 지어 정할 수는 없는 듯해요. 대부분의 사람들은 특별한 합병증 없이 회복되고 일반적인 호흡기 질환과 비슷하다고 생각할 수 있지만, 여전히 증상이 있을 때 면봉을 코 깊이 찔러 넣어야 하는지 알아.. 2024. 9. 6. 골다공증에 좋은 음식과 나쁜 음식 칼슘, 비타민D, 단백질과 같은 필수 영양소가 풍부한 식단을 섭취하면 골다공증 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한 카페인과 음주를 제한하면 특히 노인의 뼈 건강에 도움을 줄 수 있어요.전 세계적으로 50세 이상의 여성 3명 중 1명, 남성은 5명 중 1명은 골다공증으로 인해 뼈가 부러지고 있는데요. 뼈를 강하게 하는 질량을 유지하기 위해 영양을 고려해야 해요. 골다공증에 좋은 음식우리의 뼈는 평생 동안 멈춰 있지 않고 끊임없이 분해되고 재건되는 과정을 거치게 되는데요. 두 가지 중요한 세포인 골모세포와 파골세포가 이 과정을 관여하게 돼요. 골모세포는 새로운 뼈를 형성하는 반면, 파골세포는 재흡수라는 과정을 통해 오래된 뼈를 분해하게 돼요. 하지만 뼈 대가사 불균형해지면서 덜 조밀하고 약해지며 .. 2024. 9. 4. 수면부족 신호로 알수 있는 당신의 건강상태 몸이 필요한 만큼 수면을 취하지 못할 때 발생하는 수면부족의 신호 중 가장 눈에 띄는 증상은 낮시간의 극심한 피로감입니다. 이런 피로는 일상생활에 활동에 대한 기능과 정신적인 주의력에 부정적인 영향을 주며 때로는 위험할 정도의 심각한 증상이 발생될 수 있습니다. 이런 수면부족은 단지 하루 이틀의 단기간의 쌓인 증상이 아닌 장기적으로 수면이 부족해 건강에 나쁜 영향을 미치게 됩니다. 수면 부족을 인신하고 해결하면 정신적, 육체적 위험뿐 아니라 생활 속에서 오는 안전상의 위험을 피하는 데도 도움이 될 수 있습니다. 우리에게 필요한 수면시간 성인 기준 최소 7시간의 수면이 필요합니다. 이 정도의 수면 시간은 몸과 마음의 휴식뿐 아니라 정상적인 기능을 유지하는 데도 필수적인 요소입니다. 이상적인 수면 시간은 사.. 2023. 11. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 26 다음 반응형
